はじめに
一人暮らしをする際、周囲の騒音問題は大きなストレス要因となります。
特に音楽や映画を楽しみたい方、静かな環境で集中したい方にとって、防音性能の高い賃貸物件を選ぶことは非常に重要です。
本記事では、東京23区でおすすめの防音賃貸エリアをランキング形式で紹介し、さらに物件選びのポイントや自分でできる防音対策について詳しく解説します。
防音賃貸とは？そのメリットと必要性
防音賃貸とは
防音賃貸とは、一般的な賃貸物件よりも防音性が高く、生活音や外部の騒音が室内に響きにくい構造になっている物件を指します。
防音仕様には以下のようなものがあります。
- 壁の防音強化
厚みのある壁材や防音シートを使用
- 二重サッシの設置
外部の音を遮断
- 防音ドア・防音カーテンの採用
開口部からの音漏れを防ぐ
- 防振材の使用
床や天井の振動を抑える
防音物件のメリット
- 生活音を気にせず快適に過ごせる
深夜に映画やゲームを楽しみたい方に最適
- 隣人との騒音トラブルを回避できる
近隣との騒音問題が起こりにくい
- 楽器演奏や映画鑑賞も気兼ねなく楽しめる
楽器演奏する方や映画ファンにとって理想の住環境
- 静かな環境で集中できる（在宅ワークや勉強に最適）
リモートワークや資格勉強に最適
東京23区で一人暮らしにおすすめの防音物件エリアランキングTOP10
1位：港区（六本木・赤坂・白金高輪）
・特徴
高級賃貸が多く、防音設備が整ったマンションが豊富。
また、楽器可物件も充実している。
港区赤坂2丁目楽器可（弦管楽器・声楽・DTM）マンション
19万円（管理費 0円）
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港区白金台4丁目楽器可(防音・グランドピアノ・弦・管打楽器・声楽)マンション
15万6500円（管理費 8,500円）
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港区六本木４丁目楽器可（防音・グランドピアノ・弦管楽器・声楽・DTM）マンション
14万円（管理費 5,000円）
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2位：渋谷区（恵比寿・代官山・広尾）
・特徴
デザイナーズマンションが多く、高遮音性の物件が多い。
若者向けのおしゃれな物件も多く、防音賃貸の選択肢が広がる。
渋谷区広尾2丁目楽器可（防音・ピアノ・弦楽器・声楽）マンション
39万円（管理費 20,000円）
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渋谷区神宮前3丁目楽器可（防音・ピアノ・管弦楽器・声楽・DTM）マンション
8万円（管理費 0円）
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渋谷区笹塚2丁目楽器可(防音・グランドピアノ・弦・管楽器・声楽)マンション
8万6000円（管理費 5,000円）
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3位：新宿区（新宿御苑・四ツ谷・市ヶ谷）
・特徴
分譲賃貸が多く、防音性能の高い物件が充実。
新宿駅から少し離れたエリアでは比較的静かな環境が得られる。
新宿区四谷坂町楽器可(防音・ピアノ・弦・管楽器・声楽)マンション
11万円（管理費 0円）
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新宿区新宿5丁目楽器可(防音・グランドピアノ・弦・管楽器・声楽)マンション
17万8000円（管理費 10,000円）
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新宿区四谷三栄町4丁目楽器可（防音・24時間演奏・グランドピアノ・弦管楽器・声楽・DTM）築浅マンション
13万4000円（管理費 10,000円）
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4位：中央区（銀座・月島・日本橋）
・特徴
高級賃貸が多く、防音仕様の物件が多い。
オフィス街が多いため、夜間や週末は静かな環境。
中央区東日本橋2丁目楽器可(防音・24時間演奏・グランドピアノ・弦・管・打楽器・声楽・DTM)マンション
17万4000円（管理費 25,000円）
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中央区日本橋堀留1丁目楽器可（防音・24時間演奏可・グランドピアノ・弦管打楽器・声楽・DTM）築浅マンション
23万5000円（管理費 18,000円）
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中央区日本橋小舟町3丁目楽器可（防音・24時間演奏・グランドピアノ・弦管楽器・声楽・DTM）マンション
18万8000円（管理費 18,000円）
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5位：目黒区（中目黒・自由が丘・学芸大学）
・特徴
音楽関係者向けの防音物件が多い。
閑静な住宅街が広がり、騒音問題が少ない。
目黒区自由が丘2丁目楽器可(防音・24時間演奏・ピアノ・弦・管打楽器・声楽)マンション
49万円（管理費 18,000円）
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目黒区上目黒3丁目楽器可（防音・ピアノ・弦管楽器・声楽・DTM）マンション
30万円（管理費 0円）
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目黒区中目黒1丁目楽器可(防音・24時間演奏・グランドピアノ・弦・管楽器・声楽・DTM)マンション
14万7000円（管理費 9,500円）
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6位：世田谷区（三軒茶屋・池尻大橋・用賀）
・特徴
住宅街が多く、静かな環境の防音物件が多い。
防音施工済みの物件も比較的見つけやすい。
世田谷区用賀4丁目楽器可(防音・24時間演奏可・グランドピアノ・弦・管・打楽器・声楽・DTM)マンション
15万円（管理費 9,500円）
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世田谷区三軒茶屋1丁目楽器可（防音・グランドピアノ・弦楽器・声楽・DTM）マンション
15万7000円（管理費 5,000円）
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世田谷区三軒茶屋1丁目楽器可(防音・ピアノ・弦楽器・声楽)マンション
17万6000円（管理費 22,000円）
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7位：品川区（大崎・五反田・天王洲アイル）
・特徴
分譲マンションの賃貸が多く、防音性が高い。
新幹線が通るエリアもあるが、しっかりとした防音物件を選べば静かに暮らせる。
品川区上大崎1丁目楽器可(防音・グランドピアノ・弦管打楽器・声楽・DTM)マンション
27万円（管理費 0円）
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品川区上大崎3丁目楽器可（防音・24時間演奏・グランドピアノ・弦・木管楽器・声楽・DTM）マンション
14万7500円（管理費 9,500円）
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品川区上大崎2丁目楽器可(防音・グランドピアノ・弦管打楽器・声楽・DTM)マンション
290万円（管理費 0円）
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8位：千代田区（半蔵門・九段下・神田）
・特徴
高級賃貸が多く、分譲マンションタイプの防音物件が豊富。
ビジネス街のため、夜はとても静かなエリア。
クラッシィハウス神田 千代田区内神田1丁目楽器可（ピアノ・その他相談）マンション
16万円（管理費 10,000円）
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千代田区東神田1丁目楽器可（防音・24時間演奏可能・グランドピアノ・弦管打楽器・声楽・DTM）マンション
16万5000円（管理費 10,500円）
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千代田区平河町1丁目楽器可（防音・24時間演奏可・グランドピアノ・弦管楽器・声楽・DTM）マンション
26万円（管理費 15,000円）
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9位：杉並区（荻窪・阿佐ヶ谷・高円寺）
・特徴
住宅街が広がり、防音仕様の物件が比較的安価に見つかる。
静かな環境で落ち着いた生活ができる。
杉並区荻窪５丁目楽器可（防音・24時間演奏・ピアノ・弦管楽器・声楽）女性限定マンション
11万5000円（管理費 3,000円）
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杉並区高円寺南5丁目楽器可（防音・24時間演奏・ピアノ・弦楽器・声楽）マンション
15万6000円（管理費 10,000円）
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杉並区阿佐谷北6丁目楽器可（防音・グランドピアノ・弦管楽器・声楽女性・DTM）新築マンション
10万8000円（管理費 7,000円）
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10位：中野区（中野・東中野・新井薬師）
・特徴
若者向けの防音物件が多く、コストパフォーマンスが良い。
交通の便も良く、一人暮らしに最適。
中野区新井4丁目楽器可(防音・24時間演奏・ピアノ・弦・管楽器・声楽)マンション
12万9000円（管理費 10,000円）
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中野区中野5丁目楽器可（防音・24時間演奏・ピアノ・弦管楽器・声楽）マンション
14万3000円（管理費 12,000円）
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中野区新井4丁目楽器可(防音・24時間演奏・グランドピアノ・弦・管楽器・声楽)マンション
22万2000円（管理費 5,000円）
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防音物件を選ぶ際のチェックポイント
- RC（鉄筋コンクリート）造やSRC（鉄骨鉄筋コンクリート）造を選ぶ
- 二重サッシや防音ドアが設置されているか確認
- 壁の厚さが15cm以上あるか確認
- 床の遮音等級（LL値・Δ値）が高いかチェック
- 楽器可・防音仕様の物件を検索時に指定
- 管理会社や大家の口コミを確認
- 周辺環境（交通量・飲食店の有無）をチェック
自分でできる防音対策
- 防音カーテンを使用する
- 吸音パネルを壁に貼る
- 防音マットを敷く
- ドアの隙間を防音テープで塞ぐ
- 家具の配置を工夫して防音効果を高める
- 窓ガラスに防音フィルムを貼る
- 玄関ドア周りの防音対策も忘れずに
防音賃貸での快適な暮らしのポイント
- 物件契約前に実際に足を運び、静かさをチェックする
- 騒音の元になりやすい環境（繁華街・交通量の多い道路沿いなど）を避ける
- 防音性能が高い物件は人気があるため、早めに問い合わせる
まとめ
一人暮らしをする上で、快適な住環境を確保するためには防音賃貸の選択が重要です。
ぜひ、今回の情報を活用し、最適な住まいを見つけてください。
